Az önismeret elengedhetetlen ahhoz, hogy jó döntéseket hozzunk, tudjuk kik vagyunk, hová megyünk, céljainkat, értékeinket megfogalmazzuk, és igyekezzünk elérni, hogy teljes, kiegyensúlyozott életet éljünk. Életünk során kerülhetünk olyan helyzetbe, hogy elakadunk, nem találunk megfelelő irányt, kérdéseink, kétségeink merülnek fell, merre haladjunk. A pszichológiai tanácsadás segít saját igényeinket, értékeinket megismerni, a bezárult körökből kilépni. A környzetünket, családunkat, másokat nem tudjuk megváltoztatni, azok erősen hatnak életünkre. Azonban saját személyiségünket tudjuk fejleszteni, a problémáinkat kielemezhetjük, megoldásokat találhatunk, így a körülöttünk lévő nehézségekkel is könnyebben megbírkózhatunk. A pszichológiai tanácsadás része új szempontok felvázolása, a támogatás, a lelki folyamatok megértése. A velem történő konzultáció empatikus, elfogadó légkörben zajlik, ahol lényeges az együtt gondolkodás, a közös munka. Ha szeretne hatékonyabban kommunikálni, az életében megjelenő stressz forrásokat kezelni, készségeit fejleszteni, félelmeivel, szorongásával szembenézni, kérem forduljon hozzám bizalommal. Érdekel a család, párkapcsolatok működése, megfelelő kommunikációja. Fontosnak tartom a spirituális és vallási témákat is, mert hozzá tartozhatnak a lelki működésünk jobb megértéséhez. Speciális témaként érdekel a holokauszt traumájának feldolgozása, a transzgenerációs traumák hatása. Az interdiszciplináris megközelítés lehetővé teszi a problémák sokoldalú vizsgálatát, ezért is tartom fontosnak, hogy életem során többféle tudomnyterületet megismertem.
Pszichológusként egészséges személyek segítésével foglalkozom. Klinikai pszichológiai és pszichiátriai eseteket nem tudok vállalni. Abban segíteni tudok, hogy megfelelő szakembert vagy intézményt találjon.
Ha kérdése van, várom szeretettel, forduljon hozzám bizalommal.